2018-07-28 08:35:19|阅读
好身体是每个人梦寐以求的,但是就是明星为了保持好身材每天也是辛辛苦苦的,我们天生如果没有好身材没什么大不了的。但是你要知道自己身体不理想应该怎么办!其实身材就是型,就是人体产生的视觉印象,而影响视觉印象的三要素是量感、体制感、比例。如果你对这些一无所知,那么你丑你胖你土是一种自然现象。所以不要抱怨,认真看下去,认真学习。
观察一下好身材三要素
首先说量感,是影响服饰线条的元素。而影响身体量感值的指标是手腕、脚踝骨骼大小;五官的大小和精致度;身体呈现的大小尺码或身体表面积所占空间的大小。量感值是身体某部位尺寸的大小,与服装、配饰大小有密切关系。
通过以上数据来观察自己脸型的量感。
通过以上数据来观察骨架大小的量感
【倒三角形】: 你的肩围或胸围大于你的臀围。即你的肩围或胸围尺码超出臀围5%以上。
【矩形】:你的肩围、胸围和臀围的尺码相差不大,没有明显的腰部曲线。即你的肩围、胸围和臀围,每两者之间的尺码相差都在5%以内。你的腰围和肩围、臀围的尺码相差小于25%。
【A形】:你的臀围宽于你的肩围。即你的臀围尺码超出肩围或胸围5%以上。
【X型】:你的肩围和臀围尺码基本一致,并且有明显的腰部曲线。即你的肩围和胸围的尺码相差小于5%,你的腰围尺码比肩围、胸围、臀围的尺码至少小25%。
身体量感值其实就是身体表面积所占空间大小——线条形状的变化。小量感身材,身高矮小、骨骼较为纤细、视觉体重较轻、视觉面积较轻。可选择较小面积的饰物与花型设计,小碎花图案的连衣裙,精致小巧的首饰、配饰。
小量感
中量感身材,身高中等、骨骼中等粗细、视觉体重正常、视觉面积适中。可选择适度夸张的饰物与花型设计,适当大小的手袋,稳重的服饰花纹色彩,中小花纹图案的裙装或衬衫等。
中量感
大量感身材,身高较高、骨骼较粗大、视觉体重较重、视觉面积较大。可以家奴别人所无法佩戴的夸张饰物,宽大的手袋、大的耳环等服饰配件,大花型的连衣裙以及其它耀眼的装饰等。
大量感
除此以外,我们还有懂得塑造身体视觉上的黄金比例,毕格拉斯的黄金比例:1:1.618,形象上反应为:身高/头顶到肚脐的长度=1.618,手的全长(肩膀到手指)/手肘到指尖=1.618,脚的全长(髋部好踝骨)/小腿长(膝盖到踝骨)=1.618,等等,这些都是根据身材进行服装搭配时的黄金比例。
黄金分割比例
直线有拉长的效果
横线有加宽的效果
深色有内缩的效果
浅色有外凸的效果
隐晦不明的图案或质感有收缩的效果
清晰明亮的图案或质感有放大的效果
造型在中间有集中效果
造型在两边有分散效果
区域外围有大图案,区域相对缩小
区域外围有小图案,区域相对放大
服装搭配实用技巧
1、宽肩膀的人
小垫肩或无垫肩的衣服
V领或汤匙领
插肩袖或蝙蝠袖
长项链或长围巾
采用臀部特殊设计来平衡肩膀
宽肩膀的人
2、窄肩膀的人
有垫肩或扩肩设计的衣服
盖肩袖
船型领的衣服
肩部有水平方向的细部设计
落肩设计的衣服
肩膀附近有抽褶设计
肩膀附近别胸针
3、腿短的人
短裙
高腰裙或高腰裤
九分裤
与鞋子或裙子底边相称的袜子
中等高度的有跟鞋
4、腿长的人
长度及膝或膝盖下的裙子
长的褶裥裙
裤脚有翻折边的裤子
腿部有特殊设计,如打褶或其它造型的裙子或裤子
有过肩的衣服
喇叭裤
喇叭裤更适合腿长的人穿着
5、窄臀的人
打褶裙或打褶裤
臀部有特别设计或有口袋的裙子或裤子
长度到臀线附近的外套
小垫肩的衣服
下半身有图案或印花设计
单色系的上衣
6、宽臀的人
长度到臀部或臀部以下的长上衣
宽松的上衣
落腰设计的衣服
接缝在中间,反褶的衣服
下半身单一深色系的裤子或裙子
有印花或色彩鲜明的上衣
垂直条纹的衣服
有垫肩的衣服来平衡臀部
宽的打褶裤子
比较长的短裤或裤裙
着装高腰服装合理避免腰部太长
7、腰长的人
高腰的衣服
宽皮带
与下身相同颜色的皮带
长衬衫
腰部收紧设计的衬衫
8、短腰的人
有裙腰的裙子
中型或窄型皮带
低腰设计
突显臀线的衣服
不系皮带
皮带系低一点
皮带与上衣同颜色
长衬衫
长衬衫可以遮盖很多身体瑕疵
9、脖子长的人
避免:1)低领线的服装(除非:搭配围巾或珠宝)
2)头发太短
10、脖子短的人
避免:1)高领的服装
2)带大项链或短项链
3)围巾系太紧
4)领口拉高
1、 上衣落点在低腰线以上时,人会显得较高,而上衣落点如果在低腰线与膝上线之间,人会显得较矮。
2、 大衣、风衣、连衣裙等的落点在膝上线以上时,人会显得较高,而如果在膝上线以下时,人会显得较矮。
3、 上衣的收省在高腰线位置,而裙子的落点在膝上线或脚底线上时,人会显得较高,裙子落点在其他位置,人会显得较矮。
牢记两条黄金法则:一、收缩色,显瘦的同时也会显矮。二、暖色比冷色显高、艳色比浊色显高、暖色比冷色显高、浅色比深色显高。
1、尽量避免搭配一些过于沉闷灰暗的色彩,例如黑色系。选用那些亮丽鲜艳的色彩能提升整体亮度,起到很好的扩大亮化的作用。 2、 上下装的颜色要相近搭配,属同一色系,反差太大,对比太强烈都不好。上下身不同颜色的衣服也可以穿,但要注意颜色面积的比例,上下身颜色的面积比例以2:3或3:2为宜。最好上浅下深,把别人的注意力引向头部或肩部。注:若穿衣裙套装,上衣或外套的长度最好在臀部最宽处三厘米以上,或刚刚长及腰部,这样会使人看起来较高。裙子底摆千万别饰有印花或绣花等,以免穿上后显得又矮又胖。3、 如果要选择花型图案,图案要尽可能的小。小个子的女性穿“花”,一定要远看看不清具体的花型,这才是最适合的。
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